Fulgi de ovaz 500g Pirifan

Ingrediente: fulgi din boabe de ovaz ( gluten ) integral, zdrobite. Fulgii de ovaz sunt o sursa importanta de fibre. Din compozitia fulgilor de ovaz nu lipsesc nici vitaminele si mineralele. Printre cele mai importante se numara B1, B5 si E, acidul folic, magneziu, fierul si zincul. Mod de consum: fulgii de ovaz sunt ideali pentru micul dejun, deoarece sunt hranitori si cresc senzatia de satietate.